Ingredientes de Aceite de Oliva Filippo Berio Extra Virgen 250ml
febrero 18, 2025
Lista de ingredientes de Aceite de Oliva Filippo Berio Extra Virgen 250ml
Aceite de oliva virgen extra
Datos Importates
El aceite de oliva virgen extra es un tipo de aceite de oliva de mayor calidad y pureza, obtenido únicamente por medios mecánicos, sin la utilización de productos químicos ni procesos de refinamiento. Se obtiene de la primera prensada de las aceitunas, lo que le confiere un sabor más intenso y una mayor concentración de antioxidantes y ácidos grasos beneficiosos para la salud.:
El aceite de oliva virgen extra es rico en ácidos grasos monoinsaturados, como el ácido oleico, que ayudan a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y a aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno). También contiene antioxidantes como la vitamina E y polifenoles, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.:
Además, el aceite de oliva virgen extra es una fuente de vitamina K, que es importante para la coagulación sanguínea y la salud ósea, así como de vitamina A, que es esencial para la visión y la salud de la piel.:
En resumen, el aceite de oliva virgen extra es un ingrediente muy saludable y versátil que se utiliza en la cocina para aderezar ensaladas, marinar carnes, pescados y verduras, y como base para la elaboración de salsas y aliños. Es importante elegir un aceite de oliva virgen extra de calidad para aprovechar al máximo sus beneficios para la salud.:
